初めまして、セラピストのEriです。

私は、英語と日本語のバイリンガルセラピストです。日本人、日系人、移民、一世、二世の方、Bi-racialの方で、Identity issues持つ方、自己肯定感の低さ、幼少期のトラウマ、不安など心理的な悩みを抱えている方々のサポートをしております。

不安、自信のなさ、トラウマ、人間関係の悩み——。生きていると、心の中が複雑に絡まり、どうにもならなく感じることは誰にでもあります。そんな時、一人で抱え込む必要はありません。あなたのペースで、安心して自分の心と向き合える場所がここにはあります。
カウンセリングは「自分を正す場所」ではなく、「自分自身と向き合う場所」です。感情や思考を整理し、今の自分を理解することで、よりバランスの取れた、生きやすい生き方へと少しずつ歩みを進めるお手伝いをしています。

自身のペースを尊重しながら、自分らしさを取り戻し、成長、変化へとつながる時間を共に作っていきます。
特に、こんなお悩みを抱えている方のサポートを得意としています：

✔ 不安感や自信のなさに悩んでいる
✔ 完璧主義で、自分に厳しすぎる傾向がある
✔ 人間関係やパートナーシップの悩みを抱えている
✔ アイデンティティの揺らぎや文化的な背景による葛藤がある
✔ 子どもの情緒的・行動的な課題をサポートしたい

また、13歳以下のお子さまと保護者の方へのサポートにも力を入れています。子育ての悩みやお子さまの行動・感情の困りごとを、親子のペースに寄り添いながら一緒に考えます。お子様とご家族の背景や価値観を尊重したカウンセリングを提供します。

セラピーを通して自己肯定感が以前より高くなった、自己理解を深めることが出来た、人との付き合い方が上手くなった、相談してよかった、と沢山の声を頂いております。

🌸現在、オンラインと対面でのセッションを受け付けています。15分の無料コンサルテーションのお申し込みは、下のリンクからお申込み下さい。

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当オフィスは保険ネットワーク外（Out-of-Network）のプロバイダーですが、PPO保険プランをご利用の多くのクライアント様は、ネットワーク外給付を活用することで、セラピー費用の一部払い戻しを受けていただけます。
また、少しでも安心してセラピーに集中していただけるよう、PPO保険プランをお持ちの方には「ネットワーク外保険請求サポートサービス」をご用意しています。
セラピー開始前の保険適用の確認から、各セッション後の保険会社への請求手続きまで、すべて代行するサービスです。面倒な書類の準備や手続きは不要です。セラピーに専念していただけるよう、スムーズにサポートいたします。